Er kunnen specifieke redenen zijn om een sportpsycholoog in te schakelen. Enkele voorbeelden zijn:

Presteer je tijdens trainingen goed, maar wil het er bij wedstrijden niet uitkomen?

Vind je het lastig om jezelf op te peppen en te blijven motiveren als het even tegenzit?

Ondervind je hinder van invloeden van buitenaf of zijn het juist jouw eigen gedachten die je afleiden waardoor het leveren van een topprestatie wordt belemmerd?

Heb je voor wedstrijden last van spanningen, of spelen spanningen juist parten op belangrijke wedstrijdmomenten waardoor je verkeerde beslissingen neemt?